DZOGCHEN

Gemeinschaft

 

  • Harmonious Breathing Wochenendworkshop 14. - 16. Juni 2019
  • Herbsttermin: November 2019

Die bewusste Atmung ist grundlegend für ein harmonisches Leben. Sie verbindet uns mit uns selbst und mit der Welt. Der entspannte Atem beruhigt den Geist und löst Spannungen im Körper. So können wir uns entfalten und sowohl das Leben, als auch die Meditation, tiefer erfahren.

Harmonious Breathing Wochenendworkshop

14. - 15. Juni 2019 

 

Die bewusste Atmung ist grundlegend für ein harmonisches Leben. Sie verbindet uns mit uns selbst und mit der Welt. Der entspannte Atem beruhigt den Geist und löst Spannungen im Körper. So können wir uns entfalten und sowohl das Leben, als auch die Meditation, tiefer erfahren.

Die Harmonious Breathing Methode basiert auf der antiken tibetischen Tradition des Yantra Yoga. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen ohne jegliche Vorkenntnisse im Yoga, wie für Yoga Praktizierende geeignet.

Kurszeiten: Freitag 18:00 - Sonntag 16:00 Uhr

Kursbeitrag: FrühbucherInnen bis 16. Mai 130.- €, danach 150.- €,

Kursort: Samdrubling - Friedrich-Kaiser Gasse 74 1160 Wien

Kursleitung: Mag. Honza Dolensky ist Tibetologe, Yantra Yoga Lehrer, Harmonious Breathing Lehrer, Karuna Trainer für Achtsamkeit & Achtsamkeitsbasierte Kommunikationsmethoden.

Info & Anmeldung: Jan Dolensky  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

„Als ich Tibet verließ und mich im Westen ansiedelte, erkannte ich, dass die Dzogchen Lehren einen enormen Wissensreichtum darstellen, der uns hilft, unser Leben zu verbessern.

Jenseits des kulturellen Kontextes erlaubt dieses Wissen eine natürliche spirituelle und soziale Evolution.“

Chögyal Namkhai Norbu

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